Jakie byście suple polecali do kuracji SAA żeby organizm był zaopatrzony we wszystko co trzeba????Jak narazie mam mass gain HI-tec no i BCAA MEGA CAPS , co jeszcze do tego czy styknie???
Kupiłem kreatyne mega caps olimp:) i mam pytanie bo po kazdym treningu mam zakwasy ze mala głowa i czy w czasie brania moge juz nie odczowac zakwasow? ćwicze 1.5 roku!
hej mam kilka pytan 1- po co carbo jesli ktos ma gainera w ktorym tez sa weglowoddany ? 2-co do kreatyny OLIMP mega caps, tauryna ? dextroza ? 3-wiele razy slyszalem o tym ze dextroza to wogole sciema na max ... ile jest w tym prawdy 4-powiedzmy ze mam kreatyne i gainera - czy to nie wystarczy zeby miec odpowiedni cykl ?
[...] do poziomu jak najniższego(szczególnie dolne patie brzucha) ,przy jednoczesnym wzroscie siły. w zapleczu domowym mam jeszczew ok 300 g kreatyny i zastanawiam sie nad HMB mega caps olimpu czy warto?? co polecacie w zamian HMB. Zaznaczam iż nie chcę juz powiekszac masy Z góry dziekuje za wszystkie odpowiedzi i przepraszam jesli mój post nie [...]
[...] do poziomu jak najniższego(szczególnie dolne patie brzucha) ,przy jednoczesnym wzroscie siły. w zapleczu domowym mam jeszczew ok 300 g kreatyny i zastanawiam sie nad HMB mega caps olimpu(najprawdopodobniej rownież zakupie na okres conajmniej 3 miesiecy).Chodzi mi o to iż w zasadzie cały czas mój trening polegał na zwiększaniu masy [...]
100%whey Protein 300g RX Gold Tribulus 750 strong 120 kap. Super Hard Gainer 5000g dextroza plus cell Pump 665g BioGenix l-glutamina 1000 mega caps Vital max dibencozide 100 kap magnum megabol ZMA Nutrend 6o kap. co sadzicie o tych suplementach, czy ich polaczenie jes ok, moze czegos brakuje lub cos jest zbyteczne...co do dawkowania prosze o [...]
[...] serdecznie Cwicze juz od 2-3 lat (w zaciszu domowym), na siłowni żadko. Postanowiłem się wspomóc suplami... Zakupiłem Gainer "Vitalmax WheyPro" i kreatyne "Olimp creatine mega caps 1250 monohydrate". Moje pytanie tyczy sie tego, jak i kiedy brac ten gainerek i krete ? Oraz jak najlepiej cwiczyć (jak łączyć ćwiczenia) aby efekty były jak [...]
czy do tego zestawu dokupic HMB mega caps 150kaps(za 60zl) ? czy te HMB w duzym stopniu pomoze nabarac masy podczas cyklu na tych stekach? czy raczej te HMB nie pomoze za duzo i nie oplaca sie kupowac? Pozdr
witam kupiłem niedawno kreatyne mega caps i hmb . I mam pytania jak dugo moge to jesc np. moge to jesc przez 4 miesieca czy np. po 2 miesiacach zrobic przerwe . wiem ze moj organizm sie przyzwyczaja do suplementów jakie biore. dzieki i pozdro
HEj. prosze o pomoc. chce brac cell pump + hmb mega caps 1250, tylko nie wiem w jakich ilosciach i kiedy dokladnie. mam 1 trening wieczorem ok 20.30, czasami w poszczegolne dni, amm tez drugi trening rano o 10. jestem kaobieta i waze 58 kg. prosze o pomoc. pozdrawiam
Witam! Nie wiem czy do diety gdzie już wykorzystuje z suplementów Gainera (Vitalmax - Gainer 1) i Witaminy z Mineraami (Activita - Top 10) mam wprowadzać BCAA!? Jeżeli już to jakie? Myślałem nad tymi: 1. Vitalmax BCAA 1000 Mega Caps 240 kaps./900mg 2. Trec Anabolic BCAA 300 kaps./800 mg 3. Activita BCAA 220 kaps. (520 mg) Prosiłbym także o [...]
Witam obecnie biore: OLIMP L-Glutamine Powder ,OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) oraz BIOGENIX Carb Bx 6000 g. Chcialbym do tego zakupic jeden z produktow Olimpa mianowicie HMB lub BCAA jak myslicie co bedzie lepsze? Niestety obecnie moge wybrac tylko jedno... Prosze o odpowiedz
[...] raz w tygodniu jestem na imprezie, na której nie będę ukrywał, czasem mocno piję. Czasem piwo czasem wódkę. Do tego staram sie regulranie cwiczyć. Od stycznia biorę HMB mega caps Olimpu i białko SP80. Chcę dokupic jeszcze jakiś spalacz. Domyślam się, że picie alkoholu niezbyt dobrze wpływa na moje treningi ( a zależy mi na spalaniu tłuszczu [...]
Siema dawno nie odwidzalem sfd ale nadal cwicze i teraz zaczybają mi się ferie więc postanowilem ze zakupie dobrą krete.Mam 18 lat.Staż ok 2 lat. CEL:MASA MIESNIOWA I POPRAWIENIE SILY SZCZEGOLNIE W WYCCISKANIU.Mam za sobą już dwa cykle ( Olimp Mega caps 300kaps 1250 mb +dexto juioce)tak wtgladaly moje 2 cykle.Teraz chcualbym wziasc cos b.dobrego [...]
1....Co lepsze cell pump 450g + tcm olimpa jabczan 150 kaps na 2 cykle 1 skromny. 2...Czy cell pump 450g + 150 tab mega caps monohydrate olimpa tez na 2 cykle. która z tych 2 opcji lepsza? 1 czy 2
Witam Jaki polecacie dobry antykatabolik po takim cyklu jak mono + nitro II. Myślałęm o bcaa mega caps z olipmu i czy dobrze by było cos jeszcze do tego dorzucic ?
Witam, mam monohydrate MEGA CAPS 300 kaps. i tribulus KAIZEN Tribulus Terrestris 90 kap. Tribulus chce brac 3 razy dziennie do posiłków Kreatyna dni treningowe 5-6 30min przed treningiem 5-6kaps po Kreatyna dni nietreningowe 5-6 kaps rano na czczo moze byc tak? mam 180 wzrostu i 84 kg wagi i ponad 2 lata stazu i pare kreatyn za soba dzieki za [...]
Witam... Potrzebuje silny antykatabolik... Właśnie skończyła mi się glutamina (używałem "Mega Caps" Olimpa) i zastanawaim się czy kupić ją po raz kolejny czy może istnieje coś lepiej działającego... Co o tym sądzicie? Może połączyć ją z czymś innym (np. BCAA). Oczywiście dieta i odżywka białkowa jest zapewniona na codzień... Z góry za rozsądne [...]